W świecie, gdzie każdy klik może wywołać wyrzut dopaminy, coraz trudniej o spokój. Technostres, FOMO i cyfrowe przeciążenie to codzienność milionów ludzi. Premiera ebooka „Cyfrowy dobrostan” to zaproszenie do refleksji i pierwszy krok w stronę zdrowszego życia z technologią. … Czytaj całość
Author Archives: M-L
Nie bierz smartfona do szkoły! – czy zakaz to dobre rozwiązanie?
Przyszedł wrzesień i początek roku szkolnego. A wraz z nim powracające jak bumerang pytanie: czy szkoły powinny całkowicie zakazać używania smartfonów przez uczniów? … Czytaj całość
Pokolenie AI-native – młodzi odwracają się od mediów społecznościowych
Coraz więcej nastolatków rezygnuje z tradycyjnych platform społecznościowych na rzecz… cyfrowych towarzyszy. Zamiast scrollować Instagram czy TikToka, wybierają aplikacje oparte na sztucznej inteligencji. … Czytaj całość
Godzina dziennie – ile rozrywki cyfrowej to za dużo?
Najnowsze badania pokazują, że uczniowie, którzy dla rozrywki spędzają przed komputerem więcej niż godzinę dziennie, osiągają gorsze wyniki w nauce i są bardziej narażeni na porzucenie szkoły. … Czytaj całość
Internet oczami dzieci – co naprawdę myślą najmłodsi użytkownicy sieci?
Czy dzieci czują się bezpiecznie w internecie? Czy wiedzą, jak chronić swoją prywatność? Odpowiedzi na te pytania przynosi najnowszy raport Rzecznika Praw Dziecka, który po raz pierwszy oddaje głos samym dzieciom – bez filtrów dorosłych. … Czytaj całość
TikTok pod lupą: co trzecia nastolatka chce wyglądać jak influencerka
Presja wyglądu wśród nastolatków rośnie, a media społecznościowe – zwłaszcza TikTok – mają w tym swój udział. Z najnowszych danych wynika, że co trzeci młody użytkownik czuje się gorzej po przeglądaniu treści w sieci. … Czytaj całość
Media społecznościowe a depresja u dzieci. Nowe badania pokazują, że to nie tylko korelacja
Im więcej czasu dzieci spędzają w mediach społecznościowych, tym większe ryzyko wystąpienia objawów depresji – wynika z badania opublikowanego w „Journal of American Medical Association” (JAMA). Co ważne, nie potwierdzono odwrotnej zależności: to nie depresja prowadzi do częstszego korzystania z social mediów. … Czytaj całość
Słit focia z wakacji. Czym jest sharenting i jak chronić wizerunek dziecka online?
Koniec wakacji to nie tylko powrót do szkolnej rutyny, ale też czas, gdy media społecznościowe zalewają zdjęcia z rodzinnych wyjazdów. Uśmiechnięte buzie dzieci na plaży, w górach, na rowerze, przy ognisku. Rodzice dzielą się wspomnieniami, często nie zastanawiając się, że publikując zdjęcia swoich pociech, mogą nieświadomie naruszać ich prywatność. … Czytaj całość
Pokolenie Z ma dość internetu?
Z najnowszego badania British Standards Institution, opublikowanego przez „The Guardian”, wynika, że 68 proc. osób w wieku 16–21 lat odczuwa pogorszenie samopoczucia po korzystaniu z mediów społecznościowych. … Czytaj całość